Langlaufvereniging 'Gouda'

Nordic Walking cursus

In april en mei organiseert de Langvereniging Gouda weer een cursus Nordic Walking. De cursus bestaat uit vijf lessen van 1 uur. In de eerste twee lessen staan de juiste armzwaai en paslengte centraal. Vanaf les 3 leert u hoe u goed moet afzetten met de stokken en hoe u de stok netjes door de lucht weer naar voren moet zwaaien. Stokken worden voor de les ter beschikking gesteld door de langlaufvereniging.

De cursus is zowel voor leden als niet leden. De cursus is op maandagavond van 19.30-20.30 uur. De instructeur is Dorien van Stuyvenberg. Na de cursus kunt u als lid mee doen aan de Nordic Walking trainingen en maandelijkse wandelingen.

Data: 20/4; 27/4; 11/5; 18/5; 25/5 Tijd: 19.30- 20.30 uur.

Kosten: € 27,75 voor leden; € 51,00 voor niet leden.

Inschrijven kan via www.langlauf.nl of een e-mail naar cursus@langlauf.nl

Aangemaakt op Saturday, February 28, 2009 door Edwin (Naar archief op Tuesday, April 21, 2009)

Terug