Monday, February 06, 2012 Register | Login
 
Coenecoop College op de baan
Coenecoop College op de baan

Op 9 februari was het zover, de sportklassen van het eerste jaar van het Coenecoop College uit Waddinxveen kwamen met zo’n 60 kinderen naar de baan om te langlaufen. Omdat we niet in één keer 60 kinderen les kunnen geven op de baan, was er een strak tijdschema ingesteld. Net als in de weekenden als ook niet alle lessen op hetzelfde tijdstip kunnen beginnen. Met 8 vrijwilligers/instructeurs hebben we de groepen begeleid, een aantal had speciaal vrij genomen om dit te kunnen doen.



De eerste groep kwam om half één. Eerst maar eens kijken hoe het gaat met die rare lange latten aan je voeten. Niet zo eenvoudig. Na de eerste gewenning en wat oefeningen in het gras, de inloopbaantjes op voor het echte werk. Omdat langlaufen heel veel met balans te maken heeft werden er ook balansoefeningen op de latten gedaan. Met één ski aan en dan steppend verder. Goed je gewicht boven je ski plaatsen. Dan blijkt ineens dat langlaufen toch niet zo eenvoudig is als menigeen wel denkt.

Daarna volgden de afdalingen van de kleine heuvels. Ook hier moet je stevig op je ski’s staan, een beetje door je knieën, maar niet met je neus op je knieën. Sta je te veel rechtop, loop je de kans achterover te vallen. Sommigen hebben echt talent en leren snel, voor anderen is het moeilijk om niet met de ski’s over elkaar te gaan tijdens het afdalen. Er zijn heel wat vreemde kapriolen uitgehaald maar gelukkig heeft niemand zich geblesseerd. Veel kinderen hadden het erg naar hun zin en vonden het langlaufen erg leuk. Jammer dat de baan al bijna dicht gaat, maar vanaf oktober zijn de open dagen er weer.

Omdat het toch best wel een frisse middag was met een klein zonnetje, waren de versnaperingen na het langlaufen zeer welkom. De leerlingen waren na de instructie toch wel een stuk stiller dan ervoor. Rond vier uur gingen de laatsten weg. Het was een drukke maar erg leuke middag op de baan.

En natuurlijk zijn hier de foto's.

Aangemaakt op Saturday, February 20, 2010 door Edwin (Naar archief op Friday, April 30, 2010)
  
Terug

  
Home  |  Langlaufen  |  Rolskiën - Skiken  |  Nordicwalken  |  Vereniging  |  Contact  |  Agenda  |  Activiteiten  |  Wedstrijdsport  |  Links  |  Lustrum
Copyright 2010 Langlaufvereniging 'GOUDA'   |  GreatSitesz.com