• Over conditie trainen

  • Conditie trainen

    Langlaufen is een sport waarbij een goede conditie belangrijk is. Veel langlaufers werken het hele jaar door aan hun conditie. En doen vaak naast het langlaufen ook aan andere duursporten. Langlaufvereniging Gouda biedt daarom naast het langlaufen een variëteit aan duursporten aan. Zo kun je het hele jaar door aan je conditie werken door mee te doen aan de looptraining/conditietraining of de nordic sportstraining: het trainen van de rompstabiliteit. Ook kun je in de zomermaanden (naast rolskiën) meedoen met mountainbiken, sportief fietsen of recreatief fietsen.