Vrij langlaufen

Mogelijkheden om vrij te langlaufen zijn er nu op dinsdag- en donderdagmiddag van 13.30 tot 15.30 uur.

Daarnaast natuurlijk in de weekenden. Op zaterdag en zondag zijn de tijden tussen 14.00 en 15.30 heel geschikt om vrij te langlaufen. 

Doe een eigen training uit de map van voorbeeldtrainingen die in de skihut staat.

Trainingen

Er zijn trainingsmogelijkheden op zaterdagmorgen van 10-11; zondagmorgen van 10-11 en van 10.30 tot 11.30 uur.
De woensdagavondconditiegroep krijgt nu enkele weken de mogelijkheid om dinsdagmiddag te trainen, van 15.00 tot 16.30 uur.

Agenda
dinsdag 4 januari: 13.30-15.30; training van 15.00-16.30 is geannuleerd
donderdag 6 januari: 13.30-15.30
zaterdag 8 januari: 10.00 uur: B/C-training; vrij langlaufen tot 15.30 uur
zondag 9 januari: 10.00 training Masters, 11.00 techniektraining (beide in 2-tallen); vrij langlaufen 12.00-15.30
dinsdag 11 januari: 13.30-15.30; training van 15.00-16.30 
donderdag 13 januari: 13.30-15.30
zaterdag 15 januari: 10.00 uur: B/C-training; vrij langlaufen tot 15.30 uur
zondag 16 januari: 10.00 training Masters, 11.00 techniektraining (beide in 2-tallen); vrij langlaufen 12.00-15.30