Voor plezierig langlaufen heb je naast vaardigheid een goede conditie nodig. Een goede basisconditie krijg je door wekelijks een of twee uur flink te bewegen.

Veel langlaufers werken het hele jaar door aan hun conditie. En doen vaak naast het langlaufen ook aan andere duursporten. Langlaufvereniging Gouda biedt daarom naast het langlaufen een variëteit aan duursporten aan. Wil jij na de zomer weer goed voorbereid het winterseizoen beginnen? Doe dan mee met onze trainingen nordic walking, nordic sports of hardlopen.

Iedere maandagavond om 19.30 uur starten we bij De Skihut met nordic walken, nordic sports training en hardlopen. En nordic walking ook op woensdagavond en donderdagmiddag. Belangstellenden kunnen een proefles doen op de zomerstartdag van zondag 29 maart. Of kom langs op maandagavond om tijdens de gewone training te ervaren of dit iets voor je is.