• Zomerprogramma: rolski, nordic walking en fietsen/mtb

    20 apr 2018
  • Zomerprogramma biedt gevarieerd programma

    Je kunt de hele zomer meedoen aan trainingen en evenementen. Er zit vast iets voor jou bij. Hier vind je het hele programma!

     

    Wekelijkse activiteiten: 

    Nordic walking training - e
    lke maandagavond en woensdagavond van 19.30 uur tot 20.45 uur vanuit de Skihut.   

    Nordic sports training - elke maandagavond van 19.30 uur tot 20.45 uur vanuit de Skihut   

    Hardlooptraining (verschillende niveaus) - elke maandagavond van 19.30 uur tot 20.45 uur vanuit de Skihut.

    Rolskiën of skiken/cross skate
    Elke woensdagavond, vertrektijd 19.30 uur. Vertrek vanaf verschillende locaties. Wil je op de hoogte blijven? Meld je dan aan bij Cor Witteman. Organisatie: marathongroep@langlauf.nl

    In het weekend
    In plaats van langlaufen kan je sportief fietsen, recreatief fietsen, MTB-en, rolskiën en skiken. Ook zijn er diverse algemene evenementen. Activiteiten worden uitvoerig beschreven in de nieuwsbrieven. 
    Raadpleeg ook de agenda en het nieuws op de homepage. Houd er rekening mee dat een planning aangepast kan worden!

    Evenementen:

    • Koningsloop: vrijdagochtend 27 april met als afsluiting een ontbijt. Diverse afstanden voor hardlopers en nordic walkers. Organisatie: onze looptrainers i.s.m. De Goudse Runners.
    • Verenigingsweekend 8 t/m 10 juni in Oisterwijk.
      Info bij evenementen@langlauf.nl
    • Midzomerwandeling zaterdag 23 juni hardlopen en nordic walking.
      Vertrek 19.00 uur van de parkeerplaats van het Groenhovenbad.
      Info bij: evenementen@langlauf.nl
    • RABO Sponsorfietstocht 30 juni.

    Geplande regelmatig terugkerende activiteiten:

    Nordic walking
    In principe is er iedere laatste zondag van de maand een nordic walkingdagtocht. Behalve in juli. 
    Data:
    29 april, 27 mei, Za 23 juni: Midzomerwandeling, 26 augustus, 30 september, 28 oktober, 25 november, 30 december.
    Deze data zijn onder voorbehoud,   

    Er wordt ongeveer 15 km gelopen, mét pauzes onderweg. We lopen in een ontspannen tempo.
    Info: wdendulk@planet.nl, vanleeuwenmjw@gmail.com

     

    Sportief fietsen:
    Data:
    6 mei, 20 mei  en 3 juni en daarna volgt dan het weekend 8/9/10 juni in Oisterwijk, natuurvriendenhuis Morgenrood  De afstand loopt op van 50 tot 100 km. Gemiddelde snelheid 20 tot 23 km/u.
    Organisatie: Maarten van der Hoeven Menm4648@ziggo.nl

     

    Recreatief fietsen:
    Data: 
    20 mei andere locatie. Dit is het Pinksterweekend.
    30 juni Rabobank sponsorfietstocht Groene Hart op zaterdag.     
    15 juli andere locatie.
    Gemiddelde snelheid 16 tot 18 km/u.
    Organisatie: doriensmit@versatel.nl

     

    MTB-tochten op diverse plaatsen in Nederland, om de drie weken op zaterdag.
    Data:
    6 mei, tourtocht Arnhem-Papendal, 26 mei Limburgs Mooiste, 16 juni Vlaardingen, 30 juni, 7 of 8 juli, 28 of 29 juli, 1 september, 15 en 16 september
    Vertrek om 9.00 uur of vroeger.
    Info: marathongroep@langlauf.nl

     

    Rolskitochten bij andere verenigingen
    Data:
    12 mei Skiathlon SLT, 19 me tocht RW bij Snowworldi, 19 augustus Bedaf rolskitocht, 29 september Molentocht RW, 27 oktober Kromme Rijn Loppet Vasasport. 
    Info: marathongroep@langlauf.nl


    Zomersluiting conditietraining en nordic walking maandag en woensdag: 15 juli t.e.m. 26 augustus.  Info: voorzitter@langlauf.nl